春の洋サラダｗｉｔｈちくわ- 時間：15分
- カロリー：97kcal
- 塩分：1.0g
簡単ブルーベリーシェイク- 時間：10分
- カロリー：-
- 塩分：-
ホタテのトーストグラタン- 時間：20分
- カロリー：205kcal
- 塩分：-
ホタテクリームシチュー- 時間：60分
- カロリー：298kcal
- 塩分：2.0g
魚肉ハンバーグのスパムむすび- 時間：15分
- カロリー：333kcal
- 塩分：1.0g
魚肉ハンバーグのチャパタパン、サンド - 時間：15分
- カロリー：438kcal
- 塩分：3.0g
いわし照り焼きバーガー- 時間：20分
- カロリー：399kcal
- 塩分：2.0g
アジアンマンゴーゼリー- 時間：40分
- カロリー：87kcal
- 塩分：0.0g
シーフードいなりずし- 時間：90分
- カロリー：860kcal
- 塩分：-
さば味噌煮のごまスープ- 時間：30分
- カロリー：-
- 塩分：-